ChatGPT Claude Gemini接口报错429限流的6个实用解决办法

写着写着就弹出429 Too Many Requests，说白了就是“你请求太猛了”。我在接ChatGPT、Claude、Gemini的API时踩过不少坑，连Midjourney的作图也会遇到类似限速，下面这些办法基本都能救回来。

先搞清楚429到底在催你什么

常见原因就三类：并发太高、短时间请求太密、账号额度或速率上限太低。不同平台提示不一样，但本质都在让你慢点。

解决办法 让请求学会排队

别硬刚。把并发数降下来，给每次失败加“指数退避”重试（等1秒、2秒、4秒那种）。很多人一失败就立刻重发，等于在门口疯狂敲门，平台更不让你进。

解决办法 合并问题少发几次

能批量就批量：把多条短问题合成一次请求，或把对话上下文做精简。Claude和ChatGPT都吃上下文长度，越长越容易又慢又限。

解决办法 加缓存和去重

相同输入别重复打API，尤其是客服类场景。缓存命中率上来后，429会明显减少。

解决办法 调整模型和配额

高阶模型通常更贵也更容易触到速率上限。临时切到更轻的模型、降低token上限，或者检查OpenAI、Anthropic、Google控制台里的速率配额与账单状态。

解决办法 图像生成也要控频

Midjourney连点生成、反复Upscale最容易被限。建议把提示词一次写清楚，少走“试一百次”的弯路，省时间也省队列。

我自己的小结

429不是大故障，更多是节奏问题：降并发、加退避、做缓存、控token，基本就稳了。你如果还遇到支付、地区限制、订阅异常这类更烦的情况，可以去Titikey翻翻对应的排查清单，省得在各种报错里兜圈子。