想把ChatGPT账号用得更稳，最值得做的一步就是开启双重验证。它能在密码泄露或异地登录时多拦一道，降低被盗号和被迫登出的概率。下面按实际操作路径，把ChatGPT双重验证的开启、备份码保存和常见问题一次讲清。
为什么建议给ChatGPT开启双重验证
ChatGPT经常在电脑、手机来回登录，密码一旦被撞库或被共享，就容易出现陌生设备登录提示。开启双重验证后，即使别人拿到你的ChatGPT密码，也需要动态验证码才能进账户。对经常出差、常换网络环境的人来说，这个安全提升非常直观。
ChatGPT网页端开启双重验证的具体步骤
在浏览器打开ChatGPT并保持登录状态，点击左下角头像进入设置页。找到与“安全/安全性”相关的选项，进入后选择开启“双重验证/Two‑factor authentication”。页面会给出二维码，用手机的验证器App（如系统自带或常见Authenticator）扫码绑定，再输入一次6位动态码完成启用。
