Midjourney提示词使用教程：从零写对结构到风格一致出图

想把Midjourney用顺，关键不在“多试几次”，而在提示词结构写对。下面这份Midjourney使用教程，按从入门到稳定复用的顺序，教你把描述、参考图和参数组合成可控的出图流程。

先搭好Midjourney提示词的“骨架”

在Midjourney里，建议先写“主体+动作/状态+场景+光线+镜头/风格”，再补细节，不要一上来堆形容词。主体要具体到可被画出来，比如“短毛橘猫在窗台打哈欠”，比“可爱的猫”更稳定。Midjourney对明确的名词、材质和空间关系更敏感，描述越清楚，返工越少。

用负面约束，减少跑偏和低级错误

当Midjourney总给你多余元素时，可以加“不要什么”，例如“no text, no watermark, no extra fingers”。如果你使用的Midjourney界面支持负面提示（如用--no），就把不想要的内容集中写在后面，效果更干净。负面约束别写太多，优先解决最影响画面的两三项即可。

把常用参数变成固定模板，出图更可控

想让Midjourney的画面比例和风格稳定，先固定两三个参数再微调：常用的有--ar控制比例、--stylize控制风格化强度、--chaos控制随机度。需要复现同一构图时，保留--seed会更接近同一“底稿”。你可以给Midjourney准备一条模板：主体描述 + “, high detail” + 参数（例如--ar 3:4 --stylize 150 --chaos 5）。

参考图与风格一致：让Midjourney“照着感觉画”

要让Midjourney贴近某张图的构图或材质，最直接的方法是把参考图链接放在提示词最前面，并用--iw（如可用）调整参考权重。若你的Midjourney账号支持风格/角色参考（如--sref/--cref），就把同一套参考固定下来，适合做同系列封面或人物套图。最后记得把成功的Midjourney提示词原样保存，下一次只替换主体词，系列感会立刻出来。