這篇Claude使用教學只講最常用、最容易卡住的幾步:如何在claude.ai完成註冊登入、信箱驗證碼驗證,以及在同一台裝置上安全切換帳號。按流程走完,你基本能穩定進入對話頁並正常儲存會話記錄。遇到登入頁反覆跳轉或收不到驗證碼,也可以按文末提示快速自查。
進入Claude並完成註冊登入
打開瀏覽器進入claude.ai,點擊登入/註冊入口後,通常可以選擇用信箱登入或使用Google帳號登入。選擇信箱方式時,輸入信箱並繼續,系統會向該信箱發送一次性驗證碼,用於完成身分確認。首次登入成功後,Claude會進入對話首頁,左側一般是會話列表,右側是目前對話視窗。
如果你打算長期穩定使用,建議固定一種登入方式(例如始終用同一個信箱),避免今天用Google、明天用信箱導致「看起來像同一人,實際是兩個帳號」的情況。Claude使用教學裡最常見的坑,就是帳號入口選錯導致找不到以前的聊天記錄。
信箱驗證碼驗證:收不到時的實用處理
驗證碼通常在幾十秒內到達;如果沒收到,先檢查垃圾郵件匣/廣告郵件/「更新」分類,再確認信箱是否開啟了攔截規則。部分企業信箱會攔截外部登入碼郵件,優先換成常見的個人信箱嘗試。你也可以返回登入頁重新發送驗證碼,但不要連續狂點,頻繁請求可能觸發風控。
這一步做順了,後續基本就不會再卡在登入門口。很多人搜尋Claude使用教學,其實問題就出在驗證碼郵件被過濾或登入方式切換太頻繁。


